我變了嗎?還是只是累了。

人格轉變後的你還好嗎?

哈囉,我的朋友:

你最近,有沒有一種「我是不是不太像自己了」的感覺?

前陣子,我手癢又去測了一次 MBTI(16 型人格測驗),

結果——我居然從 ENFP 變成了 ENFJ。

當下有點驚訝。雖然我知道人格會隨著經歷微調,

但從腦洞炸裂的自由靈魂,變成會照顧大家情緒、扛住節奏的引導者,

這個轉變,還是讓我愣了一下。

然後我仔細一想,

欸,這還真的有跡可循。

🧠 也許我沒變,只是把那些光,收起來了

曾經 ENFP 的我,對世界充滿熱情,

喜歡探索可能性、討厭被限制、只要靈感來了就立刻執行。

你現在看到的「不爆小姐」,就是那樣誕生的(笑)

但現在的我,經營平台一段時間後,好像變得更常問自己:

「這樣做對大家有幫助嗎?」

「會不會影響別人的感受?」

「我要怎麼帶著人一起往前?」

我變成那個負責推進、照顧別人節奏的人,

甚至開始要求自己「一定要有結構、有產出、有意義」。

只是,有時候回頭看那個原本的我,

我還是會有點懷念她——

那個可以任性發文、

熬夜爆靈感不管後果的、

那個不怕搞砸的自己。

我知道,我不是壞掉了。

我只是——

很努力地適應著,然後,也許真的有點累了。

📍那我現在到底是哪一個我?

老實說,我不知道。

我只知道——人格測驗不是身分證。

它測不出你累積了多少責任、壓抑了多少衝動,

也測不出你為了生活放下了多少「不成熟但很真實」的自己。

所以,如果你最近也覺得「我好像變了」,

別急著貼標籤,也別太快想找回原樣。

有時候,那不是你變了,

是你正在進化成新的版本,

只是——還沒有人好好抱抱你,說一句:

「辛苦了,我知道你不只是現在這樣的你。」

我想起上週 Podcast 談到的「斷捨離」,

或許這也是一種斷捨離吧——

不是丟掉東西,而是對於過去那個「還來不及長成的我」,

選擇放下了過度執著,然後好好擁抱現在這個樣子。

現在的我,雖然偶爾自我懷疑、偶爾累,

卻更願意真實地活著,也更自在地對外說:

「對,我除了教職,還有在經營一個焦慮觀察平台。」

雖然現在已經開放兼職,但以前我仍會擔心被同事知道,怕被覺得「不務正業」,

現在我發現——其實沒那麼嚴重,

我最近開始告訴一些比較親近的朋友我的新舞台,

你覺得他們反應是什麼?

我以前擔心的事情沒有發生,

甚至有同事只是說:「你好厲害喔!你怎麼有這麼多力氣啊!」

(下班還要煮飯、顧小孩還搞平台,你真的是…)

但我想,如果你正在做一件你覺得值得的事、

能幫助別人,也可能養活自己,

甚至逼自己跟上時代進步,

那麼就值得繼續走下去。

留給你一個提問:

你最近,有沒有哪一部分的自己,

其實只是暫時被收起來了?

你還記得她/他,長什麼樣子嗎?

你喜歡現在的你,還是過去的你呢?

如果你想練習享受現在的生活、找回生活的節奏,

我會在這裡,陪你一起慢慢練習。

不爆小姐

我們一起用七天,練習重新靠近那個真正的你

歡迎收聽~